Яку підібрати дієту і на що звернути увагу при схудненні - підкаже твій знак зодіаку.

Земля

Люди, народжені під земними знаками, потребують будівельного матеріалу для кісток, яким є кальцій і протеїн.
Тому астрологічна дієта для представників землі (Тельця, Козерога і Діви) повинна складатися з продуктів, які сприяють будівництву і зміцненню кісток: молока, сиру, м'яса, рослинних білків (в достатку містяться в неочищеному рисі та бобових).

Повітря

Повітряна стихія пов'язана з розвитком ментальної діяльності та збалансованості функцій нервової системи.
У зв'язку з чим, зоряна дієта для народжених під повітряними знаками (Близнюки, Терези і Водолій) і повинна включати їжу, стимулюючу діяльність головного мозку і нервової системи: морепродукти, будь-яку їжу, багату вітаміном В12, що надає благотворну дію на нервову систему (м'ясо, соєві продукти , швейцарський сир, соління й маринади), а також зелені пагони, селера, апельсини, мигдаль.

Вогонь

Вогненні знаки відповідають за стимуляцію обміну речовин і систему кровообігу.
Отже, дієта зодіаку для людей, чия стихія - вогонь (Овен, Лев і Стрілець), повинна складатися з продуктів харчування, що містять вітамін Е, так як він сприяє поглинанню кров'яними клітинами додаткової кількості кисню, а також здійснює профілактику, попереджаючи підвищення кров'яного тиску.
До продуктів, які будуть включені в астрологічну дієту, відносяться пророщена пшениця, насіння соняшнику, лосось, арахісове масло, гриби, петрушка, кабачки, спаржа, морква, брокколі, авокадо, шпинат, а також м'ясо індички.



Людям "вогненних" знаків слід бути обережними з вживанням в їжу їжу, багату на холестерин, а також яйця, жири і морозиво - ці продукти закупорюють артерії.

Вода

Діяльність травної та видільної систем знаходиться у веденні стихії води.
Таким чином, астрологічна дієта для представників води (Рак, Скорпіон і Риби) складається з легких, натуральних продуктів, які мають сечогінну дію, і їжі з високим вмістом калію, що сприяє виведенню води з організму і зменшує алергічні реакції на продукти або речовини, що літають в повітрі.
Харчування зодіаку в цьому випадку має включати такі продукти: полуницю, спаржу, мускусну диню, банани , мигдаль, картопля, кунжут, насіння соняшнику, рибу-тунця, а також редис, селера, огірки, петрушку, квасолю і вівсянку - облаждающіе сечогінну дію.

Також астрологічна карта дає відомості про швидкість обміну речовин у людей , народжених під тим чи іншим знаком гороскопу. Очевидно, що астрологічна дієта також повинна враховувати ці особливості організму і складатися з продуктів харчування, відповідних гороскопом. Наприклад, вогняні знаки спалюють їжу дуже швидко, так як швидкість обміну речовин у них дуже висока, і їм потрібні екстра-протеїни, щоб підживлювати їх надмірну енергію.

http://gotovly.ru/





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.