Манго допоможе поправити здоров я. Камерунські вчені довели що за допомогою манго можна поправити своє здоров'я. Цей екзотичний фрукт допомагає не тільки скинути зайві кілограми, але і знизити холестерин і цукор в крові. Вони провели експеримент, в якому взяли участь близько сотні людей, які страждали ожирінням. Дослідники дізналися, що завдяки впливу манго на деякі гени, які регулюють метаболізм, відбувається уповільнення продуктивності жиру.

Тих, хто брав участь в експерименті, розділили на дві групи: одним давали плацебо кілька разів на день, інших годували манго, протягом 10 днів.


Після експерименту, вага тих, хто приймав плацебо, не змінився. А ті, хто їли манго скинули 12 кілограм. А ще манго очистила кров від холестерину і зайвого цукру.

Дієтологи рекомендують додати в свій раціон манго, це допоможе організму поліпшити здоров'я і скинути зайву вагу, якщо з'їдати в день хоча б один плід. Тим більше, що в плодах манго містяться антиоксиданти та інші корисні речовини. Завдяки манго, можна зміцнити кістки, оздоровити шкіру і підвищити імунітет.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.