Міняємо інтер єр для того ... щоб схуднути! Складно зустріти людину, яка б не прагнула виглядати привабливо, спортивно і виробляти вкрай позитивне враження. Що вже говорити про нас, любі панянки, адже ми згодні годинами катувати себе у фітнес-студіях, відмовляти собі в улюблених продуктах, регулярно відзначатися в салонах краси, а то й вдаватися до пластичних операцій, а також переводити на своє тіло тонни косметики, стоїчно переносячи всі акції зі скидання зайвої ваги. Що цікаво, в найважливішій справі схуднення допомогти зможе і зміна інтер'єру, хоча, ефект від цього буде, зрозуміло, не настільки вагомим, наскільки від ліпосакції. Але, для правої справи гарні всі методи, чи не так?

Перед тим, як приступати до активних бойових дій із зайвими сантиметрами і кілограмами, слід провести аналітичне дослідження і з'ясувати, де у вас в будинку розташований основне джерело калорій. Звичайно ж, зараз рідко зустрінеш у вітальнях і їдальнях пузаті бабусині буфети, набиті під зав'язку коробочками з цукерками і вазочки з печивом, так що основна увага, швидше за все, дістанеться саме нашій кухні. Відразу обмовимося, глобальної реконструкції можна не побоюватися - ніхто не змушує вас зносити і вибудовувати нові жби вироби, робити повну перепланування і вдаватися до інших радикальних акцій.


Будемо працювати з малим, намагаючись по можливості економити і не витрачати на це купу часу.

перше, зверніть увагу на колірну гамму кухонного простору. Відомо, що ряд кольорів стимулює апетит, а деякі, навпаки, його приглушують. Ось від першого вам і треба постаратися позбутися в першу чергу, а саме - від жовтої, охристой, зеленою і коричневої гами. Віддавати ж перевагу варто всій палітрі синього і деяким тонам фіолетового. Також любителям екстремальних емоцій і власникам міцною психіки можна порадити вибирати як превалюючого тони яскраво-червоний. Визначившись ж з гамою, сміливо беріться за відра з фарбою і валики і фарбуйте шпалери, а також, по можливості, змініть меблі на вибрані відтінки.

Далі варто розібратися з самим призначенням кухні. Якщо саме тут ви віддаєте перевагу вечорами допрацьовувати за ноутбуком проекти, любите, закушуючи вкусняшками почитати ввечері книгу або поритися в інтернеті, то про схуднення можете і не мріяти. Правда, іноді іншого місця в квартирі для цих занять попросту не існує, тоді хоча постарайтеся перепинити "шовковий шлях" до холодильника і іншим місцям, де зберігається їстівне столом, а сідає намагайтеся виключно в найвіддаленішу від них крапку.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.